Zwemmen voor aanstaande moeders
|
Zeker
als je in verwachting bent is het belangrijk om je lichaam in goede conditie
te houden.
Met de cursus "Zwemmen voor aanstaande moeders" kan
dat op een ontspannende manier.
Onder deskundige begeleiding kunnen deelnemers allerlei oefeningen in
het water doen.
Er wordt tijdens de lessen ook speciale aandacht besteed aan het voorkomen of verhelpen van
lichamelijke ongemakken (overbelasting van de rug) die zich tijdens een zwangerschap
voor kunnen
doen.
Advies
Het is verstandig voor u gaat deelnemen even te
overleggen met uw arts
en/of verloskundige.
Kosten
Per les ( € 2,27 )
Tijd Dinsdag 20.45 - 21.30 uur. U zwemt tijdens het recreatief
zwemmen, maar wel met begeleiding.
Wilt u meer info? Tel: 0413-477409
E-mailen kan ook.